Como aliviar las quemaduras de sol

Cómo tratar las quemaduras solares

Asociación de la Academia Americana de Dermatología, «Cómo tratar las quemaduras solares» Otro remedio para las quemaduras solares: Añade avena a tu baño. Las investigaciones demuestran que la avena coloidal ayuda a reducir la inflamación y la picazón, dice el dermatólogo certificado Michael Schreiber, M. D. , y puedes encontrar el ingrediente en muchos productos Aveeno, como su tratamiento de baño calmante. También puedes simplemente moler avena en tu procesador de alimentos y añadirla a tu bañera.

Mezcla el tratamiento de avena con el agua fría del baño y sumérgete durante 15 o 20 minutos. Después, sécate suavemente la piel con una toalla limpia. Frotar la piel para secarla sólo la irritará más.

El ácido tánico del té verde y negro puede ayudar a eliminar el calor de las quemaduras solares, mientras que las catequinas, un compuesto antioxidante, reparan los daños de la piel, según las investigaciones. Esto puede ser especialmente útil si te has quemado alrededor de la zona sensible de los ojos. Basta con empapar dos bolsas de té en agua fría y colocarlas sobre los ojos cerrados para reducir la hinchazón y ayudar a aliviar el dolor.

Sea cual sea el motivo de la quemadura, vas a querer algunos métodos rápidos y sencillos de alivio, sobre todo teniendo en cuenta que una quemadura solar puede durar entre unos días y varias semanas. No hay soluciones mágicas para las quemaduras solares de la noche a la mañana, lo siento, pero hay algunas cosas que puedes hacer para acelerar la curación. Debes centrarte en productos que devuelvan la hidratación a tu piel: lociones y cremas y que alivien la descamación o el picor: bolsas de hielo o analgésicos de venta libre.

Una quemadura solar puede hacer que tu piel se sienta caliente y sensible al tacto. Sumergirse en un baño frío o tomar una ducha fría puede aliviar parte del dolor. El aloe vera contiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y calmar el picor de la piel.

Cómo aliviar las quemaduras solares

Una revisión de 2011 encontró que el aloe vera es un hidratante eficaz y un agente curativo para la piel.. Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o la aspirina, pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón de una quemadura solar, dice la doctora Annie González, dermatóloga de Riverchase Dermatology. Debes tomarlos tan pronto como notes la quemadura.

Sin embargo, hay buenas noticias: Mientras que usted va a estar atascado como una langosta por un par de días ugh, en realidad hay una tonelada de métodos aprobados por los dermatólogos para hacer que su quemadura de sol se sienta mejor y se vaya más rápido. Lee a continuación para saber cómo aliviar el dolor de las quemaduras solares lo antes posible. El remedio más fácil.

Métete en una ducha o bañera fría para obtener un alivio instantáneo. El agua fría te sentará de maravilla y hará que tu piel parezca menos roja al reducir la inflamación. Pero hagas lo que hagas, no te frotes la quemadura con una toalla cuando salgas.

Si lo haces, alterarás aún más la barrera de la piel, algo que por supuesto no quieres en este momento, explica la dermatóloga Mona Gohara, profesora clínica asociada de la Facultad de Medicina de Yale. En lugar de eso, utiliza la toalla para secarte suavemente. Si tienes una gran quemadura solar, muchas ampollas o sientes que puedes tener fiebre, llama a tu dermatólogo, dice la Dra. Gohara.

Y si te quemas con frecuencia, no dudes en acudir a la consulta. Te ayudarán a determinar cómo cuidar mejor tu piel y a asegurarte de que no corres el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Hidrata la zona afectada.

Cuando salgas de la bañera o de la ducha, date unas palmaditas suaves con una toalla. Mientras la piel está todavía húmeda, aplique una crema hidratante. Las cremas hidratantes que contienen aloe vera alivian a mucha gente, pero el aloe vera no es necesario.

Las quemaduras solares resecan la piel, por lo que la hidratación es fundamental.

¿Cómo tratar las quemaduras solares?

También puede ayudar a aliviar la tirantez y el picor que puedas sentir.. No utilices lociones con benzocaína. Pueden irritar la piel o provocar una reacción alérgica.

En un día de verano en Australia, los signos de las quemaduras solares pueden empezar a aparecer en tan sólo 11 minutos. Todos los tipos de quemaduras solares, ya sean graves o leves, pueden causar daños permanentes e irreversibles en la piel. Esto puede sentar las bases para el desarrollo de cánceres de piel.

Las quemaduras solares posteriores sólo aumentan el riesgo de cáncer de piel. Más de 2. 000 australianos mueren de cáncer de piel cada año.

Un informe que cita las presentaciones del departamento de emergencias de Victoria para las quemaduras solares durante el verano 2019-20 muestra que uno de cada 2 56% eran niños y adolescentes de 0 a 19 años de edad. Del total de 177 presentaciones hospitalarias por quemaduras solares reportadas, casi una de cada 3 eran adolescentes de 10 a 19 años. El cáncer de piel melanoma y no melanoma representa el mayor número de cánceres diagnosticados en Australia cada año.

En 2019, más de 2800 victorianos fueron diagnosticados con melanoma, y 270 perdieron la vida. Para los victorianos de entre 15 y 29 años, el melanoma es actualmente el tercer cáncer más diagnosticado. Las sugerencias sobre cómo evitar quemarse con el sol incluyen: El tratamiento de las quemaduras solares leves tiene como objetivo enfriar la piel y aliviar las molestias.

La piel se curará, pero el daño real ya está hecho. Las quemaduras solares repetidas suponen un riesgo de cáncer de piel y provocan un envejecimiento prematuro de la misma. Recuerda lo mal que te sentó esta quemadura solar y comprométete a protegerte del sol.

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